?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

-


Ученые из университета Южной Калифорнии установили, что отказ от пищи в течение 72 часов может полностью обновить иммунную систему.


В процессе исследований испытуемым предлагалось регулярно проводить циклы голодания от 2 до 4 дней в течение шести месяцев.

Исследователи обнаружили, что многодневный отдых системы пищеварения уменьшает количество фермента PKA, связанного со старением, а также гормона, ответственного за рост раковых опухолей.


Это открытие может принести пользу всем людям с ослабленной иммунной системой.
Например, онкологическим больным прошедшим курс химиотерапии.

Некоторые диетологи критикуют голодание считая, что оно приносит серьезный ущерб организму.
Однако научные исследования установили, что после поста стволовые клетки начинают производить в большом количестве белые кровяные клетки (лейкоциты), которые активно борются с инфекциями в организме.

Лейкоциты


Эта методика голодания не только значительно повышает иммунитет, но помогает в борьбе с обычными заболеваниями.
Как считают эксперты, отсутствие пищи нажимает на "кнопку восстановления" и заставляет стволовые клетки производить новые лейкоциты.

Голодание дает стволовым клеткам команду на размножение и восстановление всей системы.

При этом организм освобождается от старых или поврежденных клеток.
Благодаря этому, больные и пожилые люди при помощи трехдевного цикла голодания могут получить совершенно новую иммунную систему.

Когда человек голодает, его организм старается экономить энергию и для этого удаляет большое количество неиспользуемых иммунных клеток, в первую очередь поврежденных.


2


"Мы заметили, что у людей, как и у животных, при длительном голодании количество лейкоцитов в крови уменьшается.
Когда же люди снова начинают принимать пищу, появляются новые белые кровяные клетки
", рассказывает
Вальтер Лонго, профессор геронтологии и биологических наук из Университета Южной Калифорнии.

Если это открытие подтвердится в клинических испытаниях других групп исследователей, лечебное голодание может стать одной из самых распространенных процедур, прописываемых людям с ослабленной иммунной системой, в особенности пожилым людям и больных раком.

Ученые предупреждают, что прибегать к этой методике следует лишь под присмотром опытных диетологов и врачей, чтобы не причинить вреда организму. При этом лечебное голодание должно длиться не более трех суток.

Так что если мы хотим хорошо выглядеть и надолго сохранить здоровье, лечебное голодание должно стать неотъемлемой частью нашей жизнью.

Будьте здоровы!

3

Источник

promo wal_king_alone august 29, 2013 19:00 82
Buy for 100 tokens
Автомобили гордо несущие на капоте имя Форда, сегодня можно встретить практически в каждом крупном городе любой страны. И хотя Генри нет с нами уже больше 65 лет, его уникальный инженерный гений и предпринимательский талант, заслуживают тщательного изучения современниками. Он навсегда изменил…

Comments

( 54 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
dymontiger
Oct. 26th, 2014 07:26 am (UTC)
С добрым утром! Замечательного воскресного дня;)
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 07:29 am (UTC)
Спасибо, взаимно!)
borman_b
Oct. 26th, 2014 07:38 am (UTC)
лучше не голодать)
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 08:51 am (UTC)
Иногда это полезно для здоровья!)
sv_makovkina
Oct. 26th, 2014 07:42 am (UTC)
О пользе голодания давно говорят
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 08:52 am (UTC)
Теперь ученые это научно доказали...
volija
Oct. 26th, 2014 07:46 am (UTC)
О пользе голодания давно известно. Народ голодает с водой и по 10-20-30-40 дней, а без воды до 11 дней даже без контроля врачей. Результаты очень впечатляющие.
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 08:53 am (UTC)
Да, системы есть разные!
Я по Брэггу голодал раз в неделе и делал 3-5 дневные посты раз в год. Был на семинаре Голтиса, который постится так как Вы написали.
(no subject) - volija - Oct. 26th, 2014 09:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - wal_king_alone - Oct. 26th, 2014 09:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - volija - Oct. 26th, 2014 10:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - wal_king_alone - Oct. 26th, 2014 10:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - volija - Oct. 26th, 2014 10:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - wal_king_alone - Oct. 26th, 2014 10:30 am (UTC) - Expand
uchvatovsb
Oct. 26th, 2014 07:50 am (UTC)
будем здоровы!
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 08:54 am (UTC)
Все в наших руках!)
taransv
Oct. 26th, 2014 08:40 am (UTC)
Есть лечебное голодание.
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 08:54 am (UTC)
Да, в Советском Союзе уже так лечили больных - с хорошими результатами.
seregalab
Oct. 26th, 2014 08:48 am (UTC)
На это есть пост.
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 08:55 am (UTC)
Да, в христианстве это заложено, но не все сейчас этому следуют.
alexkolos
Oct. 26th, 2014 08:56 am (UTC)
Ради последней фотки стоит голодать)))))
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 09:00 am (UTC)
Да, балерины и модели потрясающе выглядят благодаря правильному питанию и физическим нагрузкам.
Нам есть к чему стремиться)
nnatalia257
Oct. 26th, 2014 09:23 am (UTC)
а мне вот нельзя голодать медики запретили, интересная статья
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 09:40 am (UTC)
Берегите себя!
oksanasemenova
Oct. 26th, 2014 11:14 am (UTC)
А потом можно обожраться))
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 11:26 am (UTC)
Можно, если осторожно)
novser
Oct. 26th, 2014 11:43 am (UTC)
Это интересно. Но вот когда дома находишься, трудно себя заставить голодать столько времени )
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 11:47 am (UTC)
Да, дома сложнее)
borisvolkoff
Oct. 26th, 2014 12:14 pm (UTC)
трехдневного голодания не бывает, голодание начинается с 4 -го дня, это классика...
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 12:16 pm (UTC)
Для некотрых и однодневное - подвиг)
olga_fink
Oct. 26th, 2014 03:07 pm (UTC)
я как раз в больнице поголодала..
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 03:35 pm (UTC)
Это полезно для здоровья, Ольга!
zavodfoto
Oct. 26th, 2014 03:18 pm (UTC)
теперь будем знать
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 03:36 pm (UTC)
Отлично!
dali88
Oct. 26th, 2014 03:46 pm (UTC)
Интересное исследование-я бы поголодала если так)
wal_king_alone
Oct. 26th, 2014 04:50 pm (UTC)
В отпуске можно попробовать или летом)
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 54 comments — Leave a comment )
Powered by LiveJournal.com